Фруктовый белый салат
О рецепте:
Фруктовый белый салат.
Ингредиенты блюда:
| банан | 2 шт | груша | 1 шт |
| яблоко | 1 шт | сметана | 250 г |
| какао | 50 г |
Нарезаем бананы на кубики.
Чистим грушу от кожуры и нарезаем на кубики.
Чистим яблоко от кожуры и нарезаем на кубики. ладываем
Складываем все ингредиенты в тарелку и добавляем сметану.
Перемешиваем ингредиенты со сметаной и добавляем какао. снова перемешиваем.
Выкладываем порционно. Этот салат можно кушать на диете, просто на завтрак и между приемами пищи. очень полезный. Салат можно для беременных и кормящих мам, поэтому его наазывание белый, так как цитрусы таким дамам совсем нежелательно употреблять. Также детки очень любят фруктовые салатики. приятного аппетита!