Запеченные куриные грудки
Фото рецепта: «Запеченные куриные грудки»
О рецепте:

Низкокалорийные грудки в интересном исполнении.

«Запеченные куриные грудки» - приготовления блюда - шаг 1
Шаг 1:

Куриное филе посолите, поперчите. В одной миске взбейте яйца, в другой - смешайте арахис и сухари. Можно использовать и другие виды орехов.

«Запеченные куриные грудки» - приготовления блюда - шаг 2
Шаг 2:

Окуните филе в яйцо, затем аккуратно панируйте в сухарях и орехах.

«Запеченные куриные грудки» - приготовления блюда - шаг 3
Шаг 3:

Форму смажьте маслом. Аккуратно подверните филе в виде рулета.

«Запеченные куриные грудки» - приготовления блюда - шаг 4
Шаг 4:

Духовку прогреть до 230 градусов. Запечь курицу в течение 20 минут.

Рецепт распечатан с сайта 100vkusov.ru: https://100vkusov.ru/113