Домашние рецепты
по названию   по ингредиентам
Диетический дисерт 😋 - пошаговый рецепт с фото. Как приготовить диетический дисерт 😋. Фото рецепт.
Диетический дисерт 😋
Фото рецепта: «Диетический дисерт 😋»
В мою кулинарную
Книгу
Распечатать
этот рецепт
0:30
1 порция
8 ингридиентов
2 шага
Домашние рецепты
Приготовление блюда
пошаговый рецепт (2 шага, без фото)
Ингредиенты блюда:
Яйцо куриное 2 шт. Какао 2 ч. л.
Овсяные хлопья Геркулес 100 г Сахар зеленый (с экстрактом стевии) 1 шт.
Банан 0.5 шт. Кефир обезжиренный 160 мл
Разрыхлитель 2.3 ч. л. Льняная мука 1 ст. л.
Шаг 1:

Готовим панкейки : хлопья размолоть блендером , и замочить в кефире на ночь (либо на пару часов). Затем смешать с остальными(какао я добавила к половине теста,чтобы получить разные панкейки)ингредиентами до однородной массы ,и выпекать на сухой сковороде с двух сторон.

Шаг 2:

Пропитка любая. У меня натуральный йогурт (подсластила стевией). И украсила фруктами.

В мою кулинарную
Книгу
Распечатать
этот рецепт

Рекомендуем посмотреть
  • Барбекю из грудинки
    Фото рецепта: Барбекю из грудинки
  • Кубинский кофе
    Фото рецепта: Кубинский кофе
  • Банановый пудинг
    Фото рецепта: Банановый пудинг
  • Аранчини
    Фото рецепта: Аранчини
  • Гата
    Фото рецепта: Гата

Лучшие по оценкам