Спешу Вас успокоить. Вопреки дороговизне данного продукта, диетологи очень советуют употреблять сёмгу по крайней мере раз в неделю. В этой рыбе кроме прочих полезных микроэлементов и жирных кислот содержится вещество мелатонин. Мелатонин воздействует на клетки организма омолаживающе. А этот факт только вдохновит прекрасный пол! Поэтому не затягивайте с походом в маркет и воплотите мечту в жизнь - попробуйте простой рецепт брюшек сёмги жареных. Вперед!
Сёмга | 400 г | Перец | по вкусу |
Соль | по вкусу | Растительное масло | 4 ст. л. |
представляю простой рецепт жареных брюшек сёмги. Для начала промыть брюшки водой.
Далее все просто: нарезать небольшими кусочками
Гурманы могут позволить себе побольше соли и специй.
Немного масла - и жарка начинается!
Всего 10 минут, и кулинарный шедевр готов. Переворачивать брюшки семги по мере прожаривания.
Приятного аппетита! Рецепт приготовления жареных брюшек сёмги невероятно прост.