Птица
по названию   по ингредиентам
Куриное филе в томатно-соевом соусе - пошаговый рецепт с фото. Как приготовить куриное филе в томатно-соевом соусе. Фото рецепт.
Куриное филе в томатно-соевом соусе
Фото рецепта: «Куриное филе в томатно-соевом соусе»
В мою кулинарную
Книгу
Распечатать
этот рецепт
6 порций
4 ингридиента
6 фото
6 шагов
Птица
Приготовление блюда
пошаговый рецепт (6 шагов, 6 фото)
Ингредиенты блюда:
Сахар белый 1.5 ст.л. Масло подсолнечное 1 ст.л.
Соевый соус 150 мл Томатная паста 1.5 ст.л.
«Куриное филе в томатно-соевом соусе» - приготовления блюда - шаг 1
Шаг 1:

Нарезаем филе кусочками толщиной около 1 см.

«Куриное филе в томатно-соевом соусе» - приготовления блюда - шаг 2
Шаг 2:

Делаем маринад: смешиваем томатную пасту, соевый соус и сахар

«Куриное филе в томатно-соевом соусе» - приготовления блюда - шаг 3
Шаг 3:

Перемешиваем кусочки филе с маринадом

«Куриное филе в томатно-соевом соусе» - приготовления блюда - шаг 4
Шаг 4:

И оставляем под грузом на 40 минут.

«Куриное филе в томатно-соевом соусе» - приготовления блюда - шаг 5
Шаг 5:

Нагреваем масло в сковороде. Выкладываем куриное филе вместе с маринадом и жарим, не переворачивая, около 5ти минут. Если маринад будет сильно брызгать из сковороды, надо накрыть сковородку специальной сито-крышкой.

«Куриное филе в томатно-соевом соусе» - приготовления блюда - шаг 6
Шаг 6:

Затем переворачиваем и жарим ещё 5 минут. Не передержите, иначе мясо будет жесткое и не сочное.

В мою кулинарную
Книгу
Распечатать
этот рецепт

Рекомендуем посмотреть
  • Остро-сладкие куриные бедрышки
    Фото рецепта: Остро-сладкие куриные бедрышки
  • Куриное филе с кус-кусом на сковороде
    Фото рецепта: Куриное филе с кус-кусом на сковороде
  • Шкмерули - курица под молочно-чесночным соусом
    Фото рецепта: Шкмерули - курица под молочно-чесночным соусом
  • Курица тушеная с вешенками и фасолью
    Фото рецепта: Курица тушеная с вешенками и фасолью
  • Запеченное маринованное мясо птицы в томатном соке
    Фото рецепта: Запеченное маринованное мясо птицы в томатном соке

Лучшие по оценкам